Saturday, 15 Dec 2018
Điều Trị Trào Ngược Dạ Dày Tư Vấn

Trào ngược dạ dày ở bà bầu: Trường hợp đặc biệt nguy trọng cần lưu ý

Trào ngược dạ dày ở bà bầu: Trường hợp đặc biệt nguy trọng cần lưu ý
Rate this post

Ở giai đoạn đầu của thai kì, các mẹ bầu thường gặp phải triệu chứng ốm nghén gây nôn mửa, suy yếu sức khoẻ. Đặc biệt với trường hợp mẹ bầu mắc phải chứng trào ngược, những triệu chứng này càng nặng hơn, gây ra nhiều rắc rối cho sức khoẻ.

Trào ngược dạ dày ở bà bầu là tình trạng như thế nào?

Thông thường, thức ăn sau khi được đưa vào vòm miệng sẽ được thực quản vận chuyển xuống dạ dày theo các nhu động sóng lên xuống. Tại nơi giao giữa thực quản và dạ dày là van tâm vị, trọng lượng thức ăn sẽ tạo tác động lên cơ vân của van này khiến van mở ra, thức ăn được đưa vào dạ dày. Quá trình tiêu hoá ở dạ dày sẽ được diễn ra kín do miệng van đóng lại khi thức ăn đã đi qua. Tình trạng trào ngược dạ dày thực quản sẽ xảy ra khi sự hoạt động của van tâm vị bị suy yếu dẫn đến miệng van thường xuyên bị hở, thức ăn, dịch vị dạ dày mà nguy hiểm nhất là axit bị trào ngược lên thực quản và vòm miệng.

trao-nguoc-da-day-thuc-quan-khi-mang-thai
Trào ngược dạ dày thực quản khi mang thai là tình trạng như thế nào?

Trong thai kỳ, sự thay đổi nhanh chóng của các hormone có thể khiến các cơ như cơ vòng thực quản dưới thả lỏng thường xuyên hơn.Bên cạnh đó, lượng hormone relaxin ở phụ nữ có bầu cũng tăng cao, làm chậm quá trình co bóp và tiêu hóa thức ăn của dạ dày từ đó thức ăn ứ trệ, lượng acid nhiều hơn và gây ra trào ngược.  Axit trong dạ dày tăng, cảm giác khó chịu đi kèm và ợ chua, ợ nóng, có xu hướng xảy ra sau khi ăn hoặc sau khi nằm.

Trào ngược dạ dày khi mang thai có nguy hiểm không?

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, tiêu hóa của mẹ sẽ chậm lại để cơ thể có thể thích nghi với việc cung cấp chất dinh dưỡng cho con, cộng với việc cơ vòng thực quản dưới nới lỏng hơn, các cơ thực quản phản ứng chậm chạp hơn, tình trạng ợ chua, ợ nóng sẽ thường xuyên xuất hiện.

Trào ngược dạ dày khi mang thai dù đã điều trị nhưng nguy cơ tái phát cũng rất cao, bệnh nặng sẽ gây tổn thương nghiêm trọng đến niêm mạc thực quản, gây viêm phổi, viêm xoang, viêm thanh quản, viêm họng, viêm tai, loét dạ dày, chảy máu thực quản, ung thư thực quản,… rất nguy hiểm.

Các triệu chứng này không chỉ khiến thai phụ khoa chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, khiến trẻ không được hấp thu đầy đủ dưỡng chất từ mẹ. Thêm vào đó, chứng ợ nóng ở phụ nữ mang thai nặng hơn trong 3 tháng giữa của thai kỳ và 3 tháng cuối của thai kỳ. Đây là giai đoạn mà em bé càng lớn và sẽ chèn ép dạ dày của mẹ, cả thức ăn và axit đều bị đẩy lên.

Những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở mẹ bầu

Tương tự với tình trạng trào ngược dạ dày thực quản thông thường, mẹ bầu khi bị trào ngược cũng sẽ có những dấu hiệu như sau:

  • Ợ hơi.
  • Ợ nóng, ợ chua.
  • Đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
  • Hôi miệng, khô miệng, đắng miệng.
trao-nguoc-da-day-thuc-quan-khi-mang-thai
Mẹ bầu thường gặp phải nhiều triệu chứng trào ngược khác nhau.
  • Đau tức ngực, nóng rát vùng ngực khó thở.
  • Đau họng, ho khan, khó nuốt.
  • Buồn nôn và nôn.

Bên cạnh đó, một số mẹ bầu còn có thể mắc phải một số triệu chứng nặng hơn, cần đến sự hỗ trợ của các bác sĩ chuyên khoa như:

  • Các triệu chứng của trào ngược axit ngày càng nặng và kéo dài gây ra sự khó chịu, ăn không ngon, mất vị giác.
  • Sốt cao, đau đầu, chóng mặt, nôn và buồn nôn
  • Nuốt khó
  • Sút cân không rõ nguyên nhân
  • Đau tức ngực
  • Thường xuyên bị nghẹn, sặc khi ăn
  • Nôn hoặc đi ngoài ra máu.

Giải pháp cho mẹ bầu bị trào ngược

1. Lưu ý về chế độ ăn uống, sinh hoạt

  • Không ăn quá no, nên chia nhỏ thành nhiễn bữa ăn trong ngày để thức ăn được tiêu hóa hết. Trong khi ăn nên nhai từ từ, nhai kỹ và tập trung ăn. Mặc dù bạn biết rằng ăn vào không được bao lâu, thức ăn lại trào ra ngoài. Tuy nhiên, không phải vì thế mà nuốt đại cho xong. Mẹ bầu nên ăn uống chậm rãi, đừng nóng vội, vì như vậy chỉ khiến không khí chiếm hữu diện tích bên trong dạ dày, làm cảm giác trào ngược càng tăng lên.
  • Để giảm bớt cảm giác khó chịu ngay lập tức, mẹ bầu có thể thử ăn kem, uống nước lạnh. Nó giúp dạ dày “thông thoáng, mát mẻ” hơn. Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên nạp một ít lượng thực phẩm lạnh này vì kem và thức uống có gas để lạnh không phải thực phẩm lành mạnh dành cho mẹ và bé
  • Sau khi ăn không nằm ngay, hãy ngồi nghỉ ngơi hoặc đi dạo chậm để dạ dày tiêu hóa.
  • Giữ tinh thần thư giãn, thoả mái: Căng thẳng, lo âu, buồn phiền cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng trào ngược. Vì vậy, mẹ bầu nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tìm niềm vui trong hoạt động thường nhật, tâm sự với chồng, bạn bè, người thân để tránh bị stress khi mang thai.
  • Không nên nằm quá thấp khi ngủ, nên kê gối cao để hạn chế tình trạng trào ngược. Khi ngủ, mẹ bầu cũng nên nằm nghiêng về bên trái. Nằm nghiêng về bên phải khiến bụng cao hơn thực quản, từ đó gây ra trào ngược và ợ nóng. Thay vì nằm thẳng người, hãy dùng gối để đỡ phần thân trên khi ngủ.
trao-nguoc-da-day-thuc-quan-khi-mang-thai
Mẹ bầu nên chú ý đến tư thế ngủ.
  • Tuyệt đối không hút thuốc: hút thuốc khi mang thai gây ra những ảnh hưởng rất nguy hiểm cho bé con trong bụng. Ngoài ra, hành động này còn trực tiếp tác động lên ống dẫn thức ăn của bạn, dẫn đến chứng ợ nóng.
  • Tránh ăn cay và sử dụng đồ uống chứa caffein: Một số loại thực phẩm có thể khiến bạn thêm khó chịu chẳng hạn như thực phẩm quá nhiều gia vị, hương liệu, thức ăn cay, chocolate, trà, cà phê hay những món chiên xào nhiều chất béo bão hòa. Chúng chính là tác nhân “kích hoạt” chứng trào ngược chỉ trong tích tắc.
  • Nên tránh tối đa việc vừa ăn, vừa uống: Một số mẹ bầu thường thích trộn chung cơm và canh hoặc vừa ăn vừa uống vì hy vọng thức ăn sẽ dễ tiêu hơn. Thực tế, đây là ý tưởng tồi tệ khiến dạ dày trở nên quá tải, càng kích thích sản sinh axít và gây ra trào ngược.

2. Chú ý về cân nặng

  • Trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần phải kiểm soát cân nặng cẩn thận, không nên để cân nặng tăng quá mức vì béo phì cũng có thể dẫn đến trào ngược.
  • Chú ý tập thể dục: Những bài tập thể dục nhẹ nhàng lúc mang thai, điển hình là biện pháp yoga cho mẹ bầu có rất nhiều công dụng: tăng cường sức khoẻ cho mẹ, giúp cho bé có sự phát triển khoẻ mạnh đồng thời giảm tình trạng tiết axit.  Ngoài ra, bộ môn đi bộ rất thích hợp để tăng tốc độ tiêu hóa thức ăn, giảm thiểu nguy cơ sản sinh axít trong dạ dày. Không nhất thiết phải đi bộ ngay sau bữa ăn, chỉ cần bạn duy trì thói quen luyện tập hằng ngày cũng đủ để giúp bạn và thai nhi khỏe mạnh.
  • Mặc quần áo rộng rãi: Mặc quần rộng rãi để vừa giảm những cơn trào ngược, vừa tốt cho thai nhi và mẹ bầu dễ vận động.

3. Sử dụng thuốc

Để chữa trị, trước hết chị em nên đến gặp bác sỹ để được hướng dẫn điều trị. Trong quá trình chữa bệnh, không tự ý lấy thuốc về uống mà cần tuân thủ chỉ định của bác sỹ.

Có 4 nhóm thuốc thường được chỉ định để điều trị chứng trào ngược dạ dày:

  • Thuốc kháng acid
  • Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày
trao-nguoc-da-day-thuc-quan-khi-mang-thai
Cần lưu ý sử dụng thuốc trong quá trình mang thai.
  • Thuốc kháng histamin
  • Thuốc ức chế bơm proton

Đối với phụ nữ có thai, các bác sĩ sẽ ưu tiên cho dùng nhóm thuốc kháng axit vì nhóm thuốc này an toàn với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, khi mang thai, phụ nữ không nên sử dụng các thuốc kháng acid có chứa sodium bicarbonate và magnesium trisilicate.

Nếu các thuốc kháng axit không hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng, có thể các mẹ bầu sẽ phải sử dụng thêm các thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày, thuốc kháng histamin và thuốc ức chế bơm proton. Các thuốc trên đều là thuốc bán không cần kê đơn nên bạn có thể dễ dàng mua tại các hiệu thuốc.

Trên đây là những chia sẻ về hiện tượng trào ngược dạ dày khi mang thai, hy vọng các bạn đã hiểu hơn về bệnh và biết cách cải thiện những rắc rối do bệnh gây ra. Tỳ Bách Thảo chúc các mẹ bầu sức khỏe tốt và có một thai kỳ thật khỏe mạnh.

Post Comment