Friday, 14 Dec 2018
Chia sẻ Hôi Miệng

Cách chữa hôi miệng bằng mật ong: Mất 3 phút để làm theo và trị tận gốc

Cách chữa hôi miệng bằng mật ong: Mất 3 phút để làm theo và trị tận gốc
Rate this post

Hôi miệng là một bệnh lý xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Để có thể điều trị hôi miệng, người bệnh có thể áp dụng nhiều mẹo dân gian khác nhau, trong đó có phương pháp trị hôi miệng với mật ong  – chỉ mất 3 phút mỗi ngày.

Những công dụng tuyệt vời của mật ong với sức khoẻ

1. Làm đẹp da

Mật ong là một chất chống oxy hoá tuyệt vời, giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ nhiều chất độc khác nhau. Ngoài ra, do tính kháng khuẩn mạnh mẽ nên nó sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng da, giúp da tươi sáng, căng tràn sức sống và luôn khỏe mạnh.

cach-chua-hoi-mieng-bang-mat-ong
Mật ong có nhiều công dụng với cơ thể.

2. Giúp giảm cân

Nếu đang trong chế độ giảm cân, bạn nên loại bỏ tất cả các loại đồ ngọt có đường, trừ mật ong. Vì lượng đường có trong mật ong chứa thành phần khác với chất tạo ngọt thường.

Ít ai biết rằng khoảng 70% lượng đường của mật ong là đường tự nhiên, và chưa tới 5% còn lại là loại đường giống với đường chúng ta vẫn ăn hằng ngày.

3. Diệt khuẩn

Theo y học hiện đại, trong mật ong nguyên chất là môi trường hiếm khí mà vi khuẩn lại không thể sống trong môi trường này vì vậy mà mật ong có tính kháng khuẩn rất cao. Nhờ vậy mà khi sử dụng mật ong trị hôi miệng sẽ giải quyết cơ bản việc tiêu diệt tận gốc vi khuẩn gây mùi hôi miệng từ đó trả lại hương thơm dễ chịu.

4. Bồi bổ sức khoẻ tim mạch

Vitamin C, E và Pinocembrin là 2 chất chống oxy hóa tự nhiên tuyệt vời có trong mật ong. Những chất này có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở người.

Các nghiên cứu đã cho thấy rằng các chất chống oxy hoá có trong mật ong có thể ngăn ngừa chứng hẹp động mạch gây suy tim, suy giảm trí nhớ, hoặc nhức đầu. Vì vậy, uống một ly nước với vài muỗng mật ong mỗi ngày sẽ là một biện pháp tốt để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

5. Làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress

Mật ong giúp làm dịu các dây thần kinh và giảm bớt mệt mỏi. Glucose chứa trong mật ong rất cần thiết cho hoạt động của nơ ron thần kinh. Nó được hấp thụ nhanh chóng vào trong máu, làm cho việc thư giãn và giảm các rối loạn tâm lý trở nên hiệu quả hơn. Công dụng này còn gián tiếp giúp giảm chứng hôi miệng do stress gây nên.

cach-chua-hoi-mieng-bang-mat-ong
Stress là một nguyên nhân gây hôi miệng.

Cách sử dụng mật ong để điều trị hôi miệng

Sử dụng mật ong kết hợp cùng một số nguyên liệu dưới đây sẽ tạo nên công thức điều trị hôi miệng cực hiệu quả mà bất kì bệnh nhân nào cũng cần biết:

1. Sử dụng mật ong – chanh

Để điều trị hôi miệng bằng mật ong đạt hiệu quả cao thì bạn có thể áp dụng phương pháp kết hợp thêm với nước cốt chanh để tăng tính kháng khuẩn và khử mùi hôi miệng nhanh nhất. Người ta thấy rằng trong chanh quả có chứa loại axit tự nhiên và khả năng khử mùi rất nhanh và hiệu quả.

Vì vậy ,mỗi ngày bạn chỉ cần pha khoảng 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong với 50ml nước, dùng hỗn hợp này súc miệng sẽ thấy hiệu quả khử mùi hôi miêng ngay sau 1- 2 lần súc miệng đó nhé. Thực hiện mỗi ngày 1 lần vào mỗi buổi sáng, liên tục trong nhiều ngày sẽ khử mùi hôi miệng tận gốc.

2. Sử dụng mật ong – táo

Trong nước ép táo người ta thấy có một lượng axit acetic giúp tiêu diệt vi khuẩn và khử mùi hôi cực kì hiệu quả. Vì vậy mà bạn có thể sử dụng mật ong kết hợp với nước ép táo để tăng hiệu quả trị hôi miệng. Với cách làm đơn giản là mỗi ngày bạn pha khoảng 2 thìa mật ong và 2 thìa nước ép táo, dùng hỗn hợp đặc này ngậm nhâm nhi trong miệng sẽ giúp loại bỏ đa số vi khuẩn. Sau đó, bạn có thể súc sạch lại khoang miệng với một cốc nước ấm hoặc nước pha muối loãng.

cach-chua-hoi-mieng-bang-mat-ong
Sự kết hợp giữa mật ong và nước ép táo giúp đánh bay mùi hôi miệng.

3. Sử dụng mật ong – quế

Quế là một hương liệu có mùi hương dễ chịu, vì vậy khi kết hợp quế trị hôi miệng sẽ tạo ra hơi thở dễ chịu giúp đầu óc trở nên thư giãn dễ chịu hơn hẳn. Bạn dùng khoảng 20g quế nhục nấu với nước và dùng nước này pha với 2 thìa mật ong và dùng súc miệng mật ong sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn và hương thơm quế sẽ lưu lại và hơi thở của bạn được cải thiện nhất định.

4. Sử dụng mật ong nguyên chất

Bạn có thể sử dụng duy nhất một nguyên liệu là mật ong nguyên chất để khử mùi hôi miệng bằng cách đơn giản:

  • Chuẩn bị khoảng 3 thìa mật ong.
  • Ngậm từng thìa trong vòng 5 phút, trong khi ngậm có thể dùng lưỡi đẩy sao cho mật ong thấm đều vào khoang miệng giúp loại bỏ vi khuẩn hoàn toàn.
  • 2 lần ngậm sau sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng.
  • Sau khi ngậm mật ong, bạn có thể súc miệng lại với nước ấm hoặc nước muối.
  • Phương pháp này có thể thực hiện khoảng 2 lần sáng tối để thấy được hiệu quả đáng kể.

Lưu ý: 

Bên cạnh việc điều trị hôi miệng với mật ong, các bệnh nhân cũng cần:

  • Tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, hạn chế tối đa việc ăn các thức ăn chiên, xào, rán. Đặc biệt, không sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia.
  • Đánh răng và súc miệng đều đặn mỗi ngày để loại bỏ tối đa vi khuẩn trong khoang miệng.
  • Cần thăm khám nha khoa đều đặn mỗi tháng cũng như kiểm tra sức khoẻ thường xuyên để phát hiện được những nguyên nhân bên trong cơ thể gây ra mùi hôi miệng dai dẳng.

Phương pháp điều trị hôi miệng với mật ong rất đơn giản, nguyên liệu dễ tìm lại tiết kiệm chi phí. Hãy thử kiên trì áp dụng một trong những công thức chữa hôi miệng từ mật ong kể trên để nhận thấy những chuyển biến tích cực của chứng hôi miệng bạn nhé!

Post Comment