Tuesday, 11 Dec 2018
Chia sẻ Đầy Hơi Chướng Bụng

Dùng TỎI 5 phút để chữa hết đầy bụng chướng hơi tại nhà

Dùng TỎI 5 phút để chữa hết đầy bụng chướng hơi tại nhà
5 (100%) 1 vote

Tỏi là một trong những gia vị quen thuộc, không thể thiếu trong nhiều món ăn. Bên cạnh đó, trong Đông Y, tỏi còn được xem là một vị thuốc quý, có nhiều công dụng tốt với hệ tiêu hóa, đặc biệt tỏ ra vô cùng hữu hiệu trong việc điều trị đầy bụng  chướng hơi.

Nguyên nhân gây ra tình trạng đầy bụng chướng hơi

Đầy bụng chướng hơi là tình trạng thường xuất hiện sau khi ăn , khiến cho người bệnh luôn cảm thấy khó chịu, căng tức ở vùng bụng đi kèm theo đó là cảm giác muốn ợ hơi liên tục. Tình trạng này có thể liên quan đến một trong những nguyên nhân dưới đây

1. Nhóm nguyên nhân do ăn uống, sinh hoạt

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa. Một chế độ ăn uống, sinh hoạt phản khoa học sẽ gây ra vô số tác hại, gây ra đầy bụng, chướng hơi:

  • Ăn quá nhiều chất béo, tinh bột, đồ ăn dầu mỡ
  • Sử dụng nhiều đồ uống có gas, có cồn, chất kích thích
  • Thường xuyên căng thẳng, stress, mệt mỏi.
  • Thức khuya trong thời gian dài
nhung-thoi-quen-gay-day-bung-chuong-hoi
Những thói quen gây đầy bụng chướng hơi
  • Có thói quen ăn quá no hoặc ăn xong nằm/ đi ngủ ngay.
  • Ăn trái cây có vị chua sau bữa ăn
  • Ăn nhiều đậu, phô mai, các sản phẩm từ sữa
  • Uống nước nhiều trong khi ăn và ngay sau khi ăn.

2. Nhóm các bệnh lý bên trong cơ thể

Bên cạnh thói quen ăn uống và sinh hoạt, một số bệnh lý trong cơ thể cũng có khả năng gây ra đầy bụng, chướng hơi mà bạn cần đặc biệt lưu ý:

  • Rối loạn vận động nhu động ống tiêu hóa khiến cho việc tiêu hóa thức ăn trở nên khó khăn gây rối loạn bài tiết dịch mật
  • Rối loạn hấp thu: 40% người bị chướng bụng đều do rối loạn hấp thu, lượng thức ăn không được hấp thụ hết gây ứ đọng.

Các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét hành tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày do hẹp môn vị… Những bệnh này chủ yếu gây ra do vi khuẩn Hp – loại vi khuẩn nguy hiểm kích thích dạ dày lên men. Chính điều này làm bạn bị đầy bụng khó tiêu.

  • Bệnh Celiac disease: là một bệnh lý về đường ruột rất nhạy cảm với gluten có thể dẫn đến viêm hoặc bất sản niêm màng ruột, thường gây ra đầy bụng chướng hơi, hiện tượng ợ hơi kéo dài khi ăn những thực phẩm nhiều tinh bột như lúa mì, lúa mạch, yến mạch…
nhung-benh-ly-gay-ra-day-bung-chuong-hoi
Những bệnh lý gây ra đầy bụng chướng hơi
  • Ung thư buồng trừng: Rất ít người phát hiện ra mình bị căn bệnh này, chỉ đến khi quá muộn gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thì mọi người mới cuống cuồng đi chữa trị.
  • Ruột bị kích thích: Đây là căn bệnh rối loạn chức năng đường ruột khiến cho bạn có cảm giác đau, táo bón, kiết lỵ hoặc tiêu chảy rất khó chịu

Công dụng chữa đầy bụng, chướng hơi đến từ củ tỏi

Sở dĩ tỏi được khuyên dùng cho những người bị các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là mắc phải chứng đầy bụng, chướng hơi là vì trong tỏi có rất nhiều chất giúp khắc phục các tình trạng bệnh này vô cùng hiệu quả.

Theo nhiều nghiên cứu, trong tỏi có hàm lượng lớn chất allicin – được biết đến là một trong những chất kháng sinh tự nhiên giúp chống lại các loại vi khuẩn, virus vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn chứa nhiều glucogen, fitoxit,…là các chất kháng viêm, sát trùng, diệt khuẩn cực tốt. Điều này sẽ hỗ trợ cân bằng lại các lợi khuẩn cũng như loại bỏ các yếu tố vi khuẩn, virus gây ra tình trạng bệnh ở dạ dày dẫn đến chứng đầy bụng, chướng hơi.

Thêm vào đó, các thành phần dinh dưỡng có trong tỏi còn đóng vai trò thúc đẩy quá trình tiêu hóa rất tốt. Việc sử dụng tỏi trong bữa ăn hằng ngày sẽ giúp dạ dày hoạt động tốt hơn, do đó thức ăn có thể được tiêu hóa và hấp thụ nhanh chóng vào cơ thể, tránh được tình trạng bị ứ đọng, lên men và sinh ra tình trạng ợ hơi ợ chuanóng rát thực quản do đầy bụng, chướng hơi.

cong-dung-cua-toi-trong-chua-tri-day-bung-chuong-hoi
Công dụng của tỏi trong chữa trị đầy bụng chướng hơi

Ngoài ra, một số dưỡng chất khác trong tỏi như itamin, hidrat cacbon, polisaccarit, inullin,.. còn giúp chống tiêu hóa, giảm cholesterol trong máu, tăng đề tráng, chống lại nhiều bệnh tật, trong đó có bệnh trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày, đau dạ dày, viêm họng hay chứng đầy bụng, chướng hơi.

Hơn thế nữa, rất nhiều nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng một số người còn thường xuyên sử dụng tỏi hàng ngày như một giải pháp phòng ngừa bệnh ung thư dạ dày và nhiều căn bệnh ung thư khác. Lý do bởi loại củ này rất giàu chất chống oxy hóa nên giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do, đồng thời ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Điều này đã được chứng minh qua các công trình nghiên cứu khoa học hiện đại.

Phương pháp sử dụng tỏi để khắc phục chứng đầy bụng, chướng hơi hiệu quả

Để có thể sử dụng tỏi hiệu quả trong việc chữa trị chứng đầy bụng, chướng hơi, bạn có thể thử áp dụng một trong những mẹo sau:

Cách 1: Chườm tỏi nướng

Chuẩn bị:

  • 1 củ tỏi
  • Miếng băng gạc mỏng

Cách thực hiện

  • Vệ sinh băng gạc sạch sẽ.
  • Tỏi nướng chín.
chua-day-bung-chuong-hoi-bang-toi-nuong
Chữa đầy bụng chường hơi bằng tỏi nướng
  • Bọc băng gạc bên ngoài tỏi
  • Đặt băng gạc lên trên phần rốn, giúp bụng cảm thấy dễ chịu hơn.
  • Thực hiện phương pháp liên tục đến khi tình trạng bị đầy bụng, chướng hơi kết thúc.

Cách 2: Nước tỏi – đường phèn

Chuẩn bị

  • 30-40g tỏi
  • 5-10g đường phen
  • 100ml nước ấm

Cách thực hiện

  • Tỏi lột vỏ, rửa sạch rồi giã nát.
  • Pha tỏi và đường phèn vào nước ấm, khuấy đều
  • Sử dụng hỗn hợp 2 lần trong ngày, sau bữa ăn 30 phút.

Cách 3: Rượu tỏi

Chuẩn bị

  • 50g tỏi
  • 200ml rượu trắng

Cách thực hiện

  • Tỏi lột vỏ, rửa sạch rồi xay nhỏ.
  • Cho tỏi vào ngâm trong rượu từ 15 đến 30 ngày.
  • Dùng rượu tỏi để uống mỗi ngày 1 thìa.
  • Uống đều đặn từ 2-3 lần để rượu tỏi phát huy hiệu quả điều trị.

Cách 4: Tỏi – Mật ong

Chuẩn bị:

  • 40-50g tỏi.
  • 50ml mật ong nguyên chất
tri-day-bung-chuong-hoi-voi-toi-va-mat-ong
Trị đầy bụng chứng hơi với tỏi và mật ong

Cách thực hiện:

  • Tỏi bóc sạch vỏ, rửa sạch, đập dập để nguyên nhánh
  • Đem ngâm với mật ong trong hũ thủy tinh chừng 3 tuần .
  • Sử dụng tỏi ngâm mật ong để ăn ngày 2 lần, sau bữa ăn khoảng 30 phút.

Lưu ý khi sử dụng tỏi để điều trị đầy bụng, chướng hơi

Mặc dù tỏi là có công dụng vô cùng hiệu quả trong việc điều trị các chứng bệnh về đường tiêu hóa, trong đó có đầy bụng, chướng hơi, tuy nhiên  tỏi cũng là một loại thực phẩm đứng đầu trong số những khắc tinh của dạ dày vì có tính nóng. Khi sử dụng tỏi, bạn cần lưu ý:

  • Mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 10g tỏi, không nên lạm dụng tỏi, ăn quá nhiều sẽ gây nóng rát.
  • Không ăn tỏi khi đang đói bụng.
  • Chỉ nên dùng kèm tỏi với các món ăn khác, không nên ăn riêng tỏi sống
  • Người đang mắc các bệnh về mắt, bệnh tả hay có vấn đề về gan thì nên hạn chế hoặc kiêng ăn tỏi chữa đầy hơi
can-luu-y-khi-su-dung-toi-tri-day-bung-chuong-hoi
Cần lưu ý khi sử dụng tỏi trị đầy bụng chướng hơi
  • Tránh kết hợp tỏi chung với thịt gà, cá trắm, trứng hoặc thịt chó vì khi kết hợp với nhau chúng sẽ sinh ra chất độc gây hại cho cơ thể

Bên cạnh đó, số lượng bệnh nhân bị đầy bụng, chướng hơi do bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng đang  ngày càng gia tăng. Với tình trạng đầy bụng, chướng hơi do căn bệnh này, việc sử dụng tỏi nên phải kết hợp cùng bài thuốc Đông Y Tỳ Bách Thảo để người bệnh có thể nhận thấy sự cải thiện rõ rệt chỉ sau 10 ngày.

Bạn đang đi tìm thuốc chữa trị bệnhtrào ngược dạ dày thực quản và đầy bụng chướng hơi tốt nhất hiện nay? Tỳ Bách Thảo là bài thuốc  Đông Y gia truyền được bào chế bởi bàn tay người thầy thuốc Quảng Nam. Thành phần Tỳ Bách Thảo được chọn lọc, 100% từ 21 loại thảo dược thiên nhiên do đó hoàn toàn không gây ra các tác dụng phụ như nóng trong người, đau đầu, buồn ngủ,..như các dòng thuốc Tây khác. Ngoài ra, khi sử dụng Tỳ Bách Thảo, không chỉ tình trạng đầy bụng chướng hơi mà những triệu chứng khác liên quan đến bệnh trào ngược như khô miệng, đắng miệng, hôi miệng, ợ chua kèm theo buồn nôn, nóng rát cổ họng, đau tức ngực,..cũng sẽ biến mất nhanh chóng.

Các phương pháp điều trị chứng đầy bụng chướng hơi bằng tỏi có thể phát huy hiệu quả rất nhanh với cả người lớn và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi sử dụng các phương pháp này, bạn cần tuân thủ theo đúng các lưu ý để không gây ra tác dụng phụ đáng tiếc nhé!

Post Comment